坚持真的是这个世界上最宝贵的品质了。 今年夏天刚从外地回到西安，算是新的生活新的开始，一时心里涌出一股豪气，要把自己懒得动弹的毛病改一改。经过精挑细选，我选择了瑜伽这个强度不大的锻炼。 一开始在学习瑜伽的时候，每次到拉伸环节，身上的筋都被拉的很疼，需要一直忍受着酸疼、酸麻的感觉，如果在这个时候稍稍降低标准让自己偷懒一点，不适的感觉自然会消退很多。 但是没过几天我就发现如果继续这样偷懒，那么...
转眼2019年已结接近尾声，不知道年初那些辉煌的计划是否还健在？尴尬地说，我的年初计划并没有收获什么实质性的进展。对此倒也并不感到惊讶，毕竟三天打渔两天晒网的事情也不是第一次做了。但是回过头也在扪心自问，难道“三分钟热度”的怪圈就真的绕不过去了吗？这个怪圈到底应该怎么“破”？ “认识你自己” 大概像我一样...
2019年12月17日，《硒谷公司生产部对王战社厂长的年度述职报告》――《反思找差距 谋求新突破》在公司顺利开课。虽然没有最好的培训场地，但并不影响所有员工积极参与培训、寻求改变的信念。因为有着优秀窦平元领班的生动授课，所以大家听课时始终激情饱满；因为有着活跃的现场氛围，所以大家都积极配合领班师傅的各个活动；因为有着寻求改变、渴求进步...
我们每个人都是社会群体中的一份子，生活中离不开人与人之间的沟通，沟通是化解矛盾的方法；沟通是建立信任的关键。 记得之前在书上看过这样一个小故事，故事的内容大概是:狮子和老虎之间爆发了一场激烈的冲突，到最后，两败俱伤。狮子快要断气时，对老虎说：“如果不是你非要抢我的地盘，我们也不...
按照《人类简史》封面上的信息，本书作者尤瓦尔·赫拉利被誉为是“全球瞩目的新锐历史学家”，这本书据说 “理清影响人类发展的重大脉络，解除历史的枷锁，看到多种多样的未来。”，从而热销全球。 我对书的内容充满了期待。尽管看的时候很痛苦，也看的比较艰难。看完想了好久，以为自己有了思绪，就打开电脑。结果，端坐电...
随着自己年龄的增长、阅历的充实，让我开始变得越来越焦躁，也让我逐渐失去了追逐梦想的勇气，每日沉重的生活压力、工作压力让我迷失了心志，只知道埋头在杂乱无序的工作中没日没夜地工作。从来都没有反思过这种生存状态的对错，这条路是自己心里想走的路吗？ ...
游走在雨季晴天 我们擦身而过又不期而遇 细雨绵绵里 其实都有过感动 雨幕下蒙胧的人间 浮动着迷人的芳香 那时 我还是喜爱着你 因为你熟悉 陌生 我溃倒在你面前, 那么臣服 那么虔诚 雨滴打落树梢的露珠 滴落在你温暖娴熟的怀抱 我在雨中像国王般盛装打扮 看起来 我醉了 你满眼的温柔比雨还轻比湖水还静 不敢伸手触碰你美好的脸颊 害怕破坏上帝的恩宠 不...
汉水淼淼润巴蜀，硒谷巾帼迪须眉。 苍山隐泉硒为贵，陕煤有佼若木兰。 横刀立马图壮志，驰骋疆场红袖先。 披星戴月斩衣云，泪裹粉黛见笑颜。
——赠爱人 你是酒 有火的性格 水的外形 让人似热锅烧蚁 亦似如沐甘霖 我是杯 有刚的坚毅 瓷的脆弱 能装下满满的爱 亘古不变 亦不堪一击 唯你方可守候 ...
——写给西西 你，小小的你 小小的脸，小小的身子 小小的手，小小的脚丫子 睁着大大的眼睛， 呱呱地唱着属于你自己的歌 忽而，你眼珠子一转 伸出小手扑进妈妈怀里 甜蜜地笑着 那是你早已寻找好的最好的妈妈啊！ 满天星辰璀璨着 眼里有了惊喜的泪！ 西西，我们迎接你 竟是...
城市的夜晚霓虹闪烁，灯火通明仿佛在告诉那些在外漂泊的人儿，累了倦了就回家歇歇。妈妈，这个时候西安的夜生活才刚刚开始。女儿一直都有很多话想对您说，但是碍于情面我无法当面向您表达，许久了，也不知道怎样开口亦或从何开口。今天，是一部老电影触动了我，让我在观影之后静静地坐下来给您写这许多字。在您那个年代，“信”是彼此之间沟通往来重要的传递方式，写信也算是忆苦思甜吧！虽说老套了点，...
前段时间董卿携《中国诗词大会》第四季归来，第一期节目过后，网上铺天盖地都是对她的赞美，有网友说“人生自有诗意，董卿还是美的这么熠熠生辉”。别样出彩的董卿，是“腹有诗书气自华”最好的诠释。 在新时代的现在，对女人的要求其实是苛刻的，中国的劳动参与率达到了76%，也就是说，每...
马上又到了一年一度的三八妇女节，回想起这么多年，这个节日也没有给母亲送过任何一个礼物。这些年母亲一直是那么的爱唠叨，她总是不厌其烦的给你各种嘱咐。 记得2017年过年那时候，因为经常跑步，瘦的比较厉害，母亲一见我瘦成这样，不停的嘱咐我：少跑些、少跑些。每当过年回家，总会想起母亲的一些事情，比如说要蒸包子，记得小时候有时候包子能从正月初一吃到十五，这么多年了一直都是这样的。今年过年一样还是吃包子...
至今还记得初来公司的样子。新的氛围，新的环境，新的面孔，新的流程秩序，新的工作内容。这一切崭新和忙碌猛然间扑面而来，让我有点应接不暇。犹如一个职场新人，我战战兢兢，小心翼翼地开始了并不顺利的新工作。第一天，就发现一个火一样热情的女子，总是出现在我眼前，清脆的笑声，爽朗的性格，虽然只是从我身边经过，那种火一样的热情感染着我。看见她向领导汇报工作，有一句话印在我脑海：领导您不管了，这事我来搞定！很担当...
“拿上，带路上吃” “不要了，真的够了” “那你这个不拿，把这个带上吧，总是用的上的” 这就是我的姥姥，一个永远觉得我吃不饱、穿不暖的***妈妈。 对我而言，姥姥是一个自带温暖体的称呼，自小在姥姥家生活的我，对姥姥有着不一样的感情，忆起成长中的零零散散、点点滴滴的回忆，姥姥总是给予我呵护，她虽没读过什么书，却总是能温...
小时候，母亲很忙，忙于一家人的生计；再后来，我上学了，母亲就更忙了，忙的我一天到晚见不到她的人影，忙的我要自个给自个做早饭，忙的我要照顾弟弟妹妹。 那时候，我总是羡慕别的小孩，每天都有人按时叫醒他，早上起来有已经准备好的饭菜，中午放学回来有热乎乎的午餐，晚上在家有母亲的陪伴，而我，都没有，还要照顾调皮的弟弟妹妹。 上完小学的暑假，我终于可以和母亲经常在一起了。母亲在邻县做水果生意，每天早晨天...
母爱，人世间一种伟大的力量，如涓涓细流般渗入你的心田。 他像一个小天使突然闯入我的生活，当我得知自己怀孕时满心欢喜同同时有点紧张，迫切与人分享自己的喜悦。看着宝宝在肚子里一点点长大，每次孕检前心情忐忑，像个懵懂无知的小孩祈祷他一切健康，越往后越期待小宝贝的降临。当小宝宝呱呱坠地的刹那，幸福的眼泪不知不觉间掉落下来。 宝宝出生到现在一岁多了，从不缺席他成长的点点滴滴，听他牙牙学语，第一声叫妈妈...
初秋的陕南，秋风送爽，绿意盎然。相比秦岭以北地区，这里的秋天会来的更晚一些，万物仍然是一片生机勃勃。硒谷公司生产厂区地处秦岭与大巴山相交汇的地方，一年四季山清水秀，云雾缭绕，自然风光迤逦。但对于这里的青年职工来说，还有比这自然风光更吸引的事物。2018年8月，硒谷公司生产中心结合自身实际情况，利用生产间隙组织了一次“健康跑”活动。在确保安全的前提下，不限定跑步时间、路线和距离，只要员工都能参与进来...
3月28日至30日，华夏认证中心对陕西硒谷产业发展有限公司进行ISO9001换版认证工作，以现场提问、审查资料、考察生产现场等方式，对公司所属各中心及部门工作进行了检查。 ISO9001管理体系认证工作是硒谷产业公司2018年开年的一项重点工作。2018年3月份起，硒谷公司成立认证领导小组，严格对照ISO9001-2015版管理体系认证标准，制定详细执行标准及落实措施。对本次审核中发现的问题，...
为满足员工健康生活，健康工作的需求，3月14日上午，硒谷公司特邀中健网曹瑞娟老师向公司员工讲授以“和谐我生活，健康中国人”为主题的专项知识，进行健康知识的普及，引导员工改变不健康的生活方式和行为，提高健康素养。本次培训内容涵盖合理膳食、适量运动、控烟限酒、心理健康为内容的健康及急救知识专项普及行动，包括急救知识、职业病的防范以及对雾霾危害的正确认识与防护等。培训中，曹老师亲自教授急救措施的实施方法...
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